たのしく続けるためには、その環境を整えることも重要です。 飽きずにウォーキングを続けたい、という方向けにおすすめの環境づくりとツールを整理しました。 ポイント ウォーキング中に「たのしみたいこと」を見つけようたのしみを増幅してくれる「ツール」を装備しよう 「ウォーキング＝○○○の時間」が見つかると継続しやすい ウォーキ...